症状別【心と身体】頭が痛い…のはなぜ?皆様こんにちは☺️ 今日は第7弾! それだけで何もする気になれない…「頭痛」に関してです。 そもそも頭痛に関しては、色々な種類のものがあります。 大きく一次性頭痛と二次にわかれていますが、まずは一次性頭痛についてから簡単にお伝えしてきます😳 ・緊張性頭痛...
症状別【心と身体】冷え、生理痛、便秘皆さまこんにちは! いかがお過ごしでしょうか? ちょっと間が開いてしましたが、第6弾は『冷え、生理痛、便秘』についてお伝えしていきます😌 これらの症状は総じて、『冷え』の解消つまり血行の改善がとても重要になります。 それには、血流を良くするための筋肉量の増加もとても大切に...
症状別【心と身体】顔と身体の変化先日追記の中にも書きましたが、 後日treatment×筋膜リリースをした結果のbefore、afterを改めてご紹介していきたいと思います。 大きな変化がお分かり頂けますか? これ、ほぼセルフケアなので、実際に施術させて頂いた方が、これより効果は大きくなります🫢...