自己肯定とパートナーシップ
皆様こんにちは、non.です！
いかがお過ごしでしょうか？
先日から少しずつ動画をアップしておりますが、今日は、自己肯定感の誤解という動画の補足をお伝えしていきたいと思います☺️
動画はこちら
その中で、今回は容姿についてどう思っているかがそのまま相手が自分の容姿を〜とお話ししましたが、それは実際の相手の容姿ではなく、相手の容姿の自己認識の話になります。
実際に容姿があなたの好みかどうか(あなたにとって優れているか)というところとは関係がありません。
相手の見た目が実際に好みがどうかは、あなたの自己像の特徴のズレが関係してくる部分です。
ズレがないほど好みの人が現れるか、現在の相手が好みに感じられるようになります。
これは見た目と中身のどちらも満たしている総合的なものが理想です。偏っている場合はズレているサインでもあります。
合っていると…あれ？この人自分とお似合いと自然と感じられると思います。そしてそれが嬉しいと思えるはず🙆♀️
嫌なのに、自分はどうせこうなんだ…これがお似合いなのだ…の場合は全く違います！
相手にも失礼ですしね。
ちなみにここで、世間的に見たあなた自身の見た目が他者より優れているかどうかは全く関係ありません。
が、中身と見た目等でみた時に、お互い求めていることが合致しているわけですから、バンラスは同じようになりやすいです。
それから、相手に反映しているとは言え、場所が変わったり、若干の変換が必要なので、自分が自分に対して思っているコンプレックスがそのまま相手に当てはまるようには感じないかもしれませんが、概ね同じようになっています。
例えば、太っていると悩んでいる女性がいたとします。その方の彼は同じように太っていることに悩んでいるわけではなくとも、自身の体型になんらかのコンプレックスがあるということです。
それがなんなのかは、本音を突き詰めて行くとわかるように、人により全く違うので個人セッションでは解析できます。
さて、大事なのは内側との関係性だというのはお伝えしましたね？
例えばその時、彼に対して、
「そんなの全然気にならないそのままで充分良いのに…もっと自信持っていいのに！」
と感じたとしたら、それは内側からあなたがそう言われていることです。
内側があなたに自信を持って欲しいと思っているのですね。これは外見のことに限らず、例えばあなたの能力に自信を持って欲しいなどもありますよね。
これは外見のところにも書きましたが、能力の内容自体は自分と相手とで変わります。
ただ大枠の能力というところは同じということ。
逆に、パートナーに対して(パートナーがいない場合は、元パートナーであったり、あなたに好意を持っている人、言い寄って来た人、もしくは食事くらいできる関係性の人に対して)
「なにこの勘違いの人…」
「調子乗ってて嫌」
などと感じた場合は、悲しいかな、内側があなたにそう感じているということです。
上記にも書きましたが、細かな内容は違う場合がありますが、基本的には自己像がズレている時に起きます。
想像上のあなたと本当のあなたが違いすぎているということなのですね。
では、どうしたら、内側からOKが貰えるようなパートナーシップが築けるかというと、
上記の勘違いを自分で気づき、内側の好みを満たしていくこと。
そもそも、あなたがあなたらしくなればなるほど、本来の姿でいればいるほど、そしてそれを頭でも理解できればできるほど、内側の女の子や男の子に愛されるので、あなたのパートナーシップも上手く行くわけです。
自分に厳しく向上心溢れる方で、魅力的な方なのにパートナーシップが上手くいかない…という場合が多いのは、自分を変えようとしたり否定しすぎて内側の女の子に嫌われてしまうからなのですね😂
向上心が悪いわけでは決してないのですが、自分の頭で考える理想に近づいたとしても、女の子の理想とは違う場合が多いからなのです。
まぁ、逆に言えば、あなたがどれほど自分を卑下しているかには全く関係なく、どんな人でも、その人の内側の女の子からしたら、本来のあなたであればあるほど魅力的なわけです。
だから、そのあなたで産まれているわけなので。
なので、それを邪魔しなければ、上手くいくわけです。
その為には、思考の理想を一度手放すことが大切になります。
そんなわけで、とにかく今の自分の自己像を知ること、今の本来あなたの特徴を知ること、そしてあなたがそれを受け入れるほどに全てが上手くいくわけですね👼
そして、それは日々のちょっとしたことの積み重ねなのです。
だからこそ、細やかな自己認知ができればできるほど、全てが上手くいくというわけです☺️
では今日はこの辺りで！
皆様ご自愛忘れずにお過ごしくださいね🌸
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